Їжте разом із сезонами – осіннє видання

Відкрийте для себе радощі та переваги сезонного харчування на нашому захоплюючому міні-семінарі «Їжте разом із сезонами – осіннє видання»!

Що очікувати:

У цьому занятті ми дослідимо, як сезонне харчування може збільшити споживання поживних речовин і зберегти ваші страви свіжими та захоплюючими протягом усього року. Зміна харчових звичок відповідно до пори року є простим способом покращити своє харчування.

Основні моменти семінару:
1. Обговорення сезонних енергій: ми починаємо з глибокого розгляду різних енергій, пов’язаних з кожною порою року, допомагаючи вам зрозуміти, як природні цикли впливають на їжу, яку ми їмо.
2. Спеціальні осінні джерела енергії та ідеї їжі
3. Відео 2 про поради щодо приготування осінньої їжі для насиченого осіннього сезону

Ви отримаєте повний PDF-файл, який містить:
* Величезний список типових сезонних продуктів.
* Детальна інформація про користь кожного сезонного продукту.
* Поради щодо легкого приготування їжі
* Журнал, що спонукає до роздумів, спонукає поглибити ваші стосунки зі здоровим харчуванням.

Ви раді змінити свої харчові звички та використати силу сезонних продуктів цього року?

*Не забудьте заглянути у вкладку додаткових ресурсів!!