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QoD 1º de abril de 2025
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Perfeccionismo
Especialista:
Stacy Besonen
começa em
Apr 07, 2025 04:00 (pm) UTC
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O perfeccionismo é um traço que pode levar a um grande sucesso, mas também pode prejudicar nossa capacidade de assumir riscos, tentar coisas novas e pode, por fim, levar à ansiedade, depressão, transtornos alimentares e vícios. Este webinar apresentará a você algumas ferramentas simples para ajudar a reformular pensamentos perfeccionistas.
Detalhes do programa
Apr 07, 2025
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
1. Perfectionism
30 sessão de minutosPor vir
Sobre Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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