دماغی وضاحت اور توازن کو دوبارہ حاصل کرنے کی توانائی

گروتیج کا انرجی بنڈل اس لیے ہے کہ آپ 1-3 منٹ میں اپنا ذہنی توازن بحال کر سکتے ہیں یا یوگا کلاس کرنے کے لیے وقت نکال سکتے ہیں جو آپ کی توانائی کو دوبارہ متوازن کرنے اور آپ کی ذہنی وضاحت اور توازن فراہم کرنے کے لیے تیار ہے۔

اس بنڈل میں شامل ہے: گروتیج کی عالمی شہرت یافتہ انرجی ایکسرسائزز 36 1-3 منٹ کی ورزشیں جو آپ اپنی میز پر، باتھ روم میں، اور کچھ اپنی کار میں کر سکتے ہیں تاکہ آپ اپنے دن کے دوران اپنے آپ کو دوبارہ ترتیب دے سکیں۔ 18 1-3 منٹ کی ورزشیں جوان ہونے کے لیے اور 18 1-3 منٹ کی ورزشیں ریلیز کے لیے۔

آپ کی توانائی آپ کی کرنسی ہے اور یہ ڈبے میں نہیں آتی۔

بنڈل میں شامل ہیں:
36 1-3 منٹ کی توانائی کی مشقیں (ڈیجیٹل ڈاؤن لوڈ کے قابل)
گروتیج کا اٹوٹ کورس

3 آسن، رقص، مراقبہ، اور گہری آرام کے ساتھ یوگا کی مکمل کلاسیں:

مجھے یقین ہے کہ یہ بنڈل ابھی اور مستقبل میں آپ کی خدمت کرے گا۔ نعمتیں محبت۔