Серия - Установление здоровых границ

Трудно ли вам сказать «нет» внешнему влиянию, когда ваша внутренняя интуиция говорит вам нечто иное? Узнайте, как устанавливать границы, включая изучение того, когда говорить «да», а когда — «нет». Мы рассмотрим ненасильственное общение, чтобы сообщить о наших собственных потребностях, а также установить границы.