優しい気功

スピリチュアル ティーチャーであり、直観的なウェルネス セラピストである Cassaundra Paolini が、簡単で効果的なステップバイステップの気 (気) の実践を紹介します。
- 気を動かして強化し、
- 体内の気エネルギーを増加させます
- ブロックされた停滞をクリアする
- 体のシステムを助けるために健康な気を伝えます
- 体全体を（細胞レベルで）プラスに充電して、より多くのエネルギーを与えます
- ムーブメント＆スタンディングメディテーション

これらのプラクティスには、穏やかな動き、呼吸法、エネルギーワーク、瞑想が含まれますが、これらに限定されません。ユーザーフレンドリーで、ゆっくり、シンプルかつ効果的で、通常のルーチンに簡単に組み込むことができるように設計されています.

気 (気) エネルギーを定期的に動かして浄化すると、身体とエネルギー体の全体的な健康状態が促進され、その違いを本当に感じることができます。

LiL のクラスはすべて録画されているので、クラスを欠席しても心配いりません。都合のよいときに簡単に登録して、オンデマンドで何度でもクラスを視聴できます。

*「なぜ気を動かすことが重要なのか」をご覧ください:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FCi-/21562

**このシリーズのコンテンツは、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。病状に関して質問がある場合は、必ず医師または他の資格のある医療提供者のアドバイスを求めてください。