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Enjoy the spaciousness of mindful, effortless effort yoga, and meditation in the vast spaciousness of Sonoma Garden Park with Barbra! This all levels practice is designed to bring clarity and calm to your mind, and ease to your energy in Sonoma's sweet outdoors. Savor!
プログラムの詳細
Nov 09, 2022
06:25 (pm) UTC
06:25 (pm) UTC
1. Mindful Flow & Meditation #2
60 分セッション 記録されたセッション
約 Barbra Brady
Barbra Brady
Barbra specializes in yoga nidra, meditation, pranayama, yoga, and meditation to balance the mind, nervous system, and body. She is an E-RYT 500 teacher who is also a Certified Yoga Mindset Coach. As a YMC coach, she helps people gain clarity, and be equipped...
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