Estado de flujo

¿Cuándo fue la última vez que perdiste la noción del tiempo y te sumergiste por completo en algo? ¿Sin ninguna preocupación en el mundo, concentrado únicamente en lo que estabas haciendo? A este estado lo llamamos FLUJO. El flujo es un estado en el que las personas están tan concentradas en una actividad que nada más parece importar y el ego desaparece. La capacidad de entrar en el estado de flujo es importante y es algo que una persona puede aprender a hacer la mayoría de las veces. Descubra un poco más sobre el flujo, los beneficios y las formas en las que puede ayudarse a sí mismo a entrar (y salir) del estado de flujo.