Zen-Zone: Entfesselte Techniken zur Stressreduzierung

Experte: Peggy Sealfon

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Begeben Sie sich in diesem transformativen Kurs auf eine Reise in die Zen-Zone, wo Sie eine Fundgrube an Stressabbautechniken entdecken, die Ihren Geist, Körper und Ihre Seele beruhigen. Tauchen Sie ein in die Welt der tiefen Atemübungen, der geführten Meditation und der Achtsamkeitspraktiken, die Ihren Stress abbauen und Sie erfrischt und verjüngt fühlen lassen. Machen Sie sich bereit, einen Weg der inneren Ruhe und Gelassenheit zu beschreiten!

Programmdetails

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Um Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...

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