মিনি রেকি মেডিটেশন: গ্রাউন্ডিং

আপনার শরীরের সাথে চেক ইন করার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত ধ্যানের জন্য জেরির সাথে যোগ দিন এবং আমাদের চারপাশে থাকা প্রাকৃতিক জগতের সাথে নিজেকে জুড়ে দিন, আপনি শান্ত গ্রামাঞ্চলে বা একটি ব্যস্ত শহরের মাঝখানে থাকুন।

এই অধিবেশনটি রেইকির প্রেমময় ও শান্তিপূর্ণ স্পন্দন এবং ইউনিভার্সাল লাইফ ফোর্স এনার্জির প্রাণশক্তির সাথে মিশে আছে।

রেইকি হল নিজের সত্তার মূলে শান্তি এবং শিথিলতা অর্জনের একটি পদ্ধতি। এটি একটি হ্যান্ডস অন হিলিং মোডালিটি হিসাবেও পরিচিত যেখানে অনুশীলনকারী প্রাপকের উপর বা তার চারপাশে তাদের হাত রাখে, বা আলোকিত রাজ্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে সাহায্য করার জন্য সময় বা স্থানের দূরত্বে শক্তি প্রেরণ করে।

জেরি মিকুটিস হলেন একজন যোগব্যায়াম এবং রেইকি শিক্ষক যিনি 2005 সালে তার প্রথম ক্লাস থেকে জীবনের চাপ থেকে মানসিক স্বচ্ছতার জন্য যোগব্যায়াম দ্বারা মুগ্ধ হয়েছেন। শান্তির অনুভূতি যে অনুশীলনের চাষ করা হয়েছিল তা তাকে মাদুরে ফিরে আসতে দিয়েছিল এবং শারীরিক সুবিধাগুলি শীঘ্রই নিজেকে স্পষ্ট করে তুলেছিল। তার যোগব্যায়াম অনুশীলন অবশেষে তাকে রেইকি এবং শক্তি ভারসাম্যের অন্যান্য পদ্ধতির মতো সূক্ষ্ম অনুশীলনের দিকে নিয়ে যায়।

আপনি এখানে জেরি সম্পর্কে আরও জানতে পারেন: www.jerrymikutis.com।